Pole Sport це спортивна, гімнастична частина Pole Dance (пол денс) . Прапори, шпагати, силові, гімнастичні та акробатичні елементи та трюки перетворюють Pole Sport (спортивний танець на пілоні) на повноцінний вид спорту. Наразі активно обговорюється перспектива включення Pole Sport до олімпійських видів спорту. Школа Pole Dance у студії елегантного спорту Анастасія готує справжніх спортсменів Pole Sport. Заняття Pole Sport – дуже ефективний фітнес. Потрібна хороша фізична підготовка для виконання силових трюків спортивного танцю на пілоні (пол денс спорт). Крім того, необхідний достатній рівень розтяжки та гнучкості для виконання гімнастичних та акробатичних елементів. Pole Sport (Pole Dance Sport) тренує усі групи м'язів, підвищує витривалість, формує гарну фігуру. 

Спортивний танець на пілоні – не лише спорт, а й танець. Краса та елегантність рухів, пластика та грація дуже важливі у цьому видовищному виді спорту. Ви придбаєте правильну поставу, гарну ходу, впевнену грацію рухів.

Заняття Pole Sport (спортивний танець на пілоні – підлога денс спорт) потрібні і дуже корисні як початківцям без початкової фізичної підготовки, так і професійним спортсменам. Немає обмежень за віком.